senam hamil/olahraga

bun mau tanya, untuk senam hamil dan olahraga ringan/jln jln pagi, udh bagus ga dilakuin di umur kandungan 26 week bun?? soalnya badan mudah pegel dan kaki sering kram akhir ini. #firstbaby

Fitri Rahmawatie Suci

Ibu hamil

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

aku biasa jalan" bund 10-15mnt atau semampunya bunda ajahh.. jgn lupa minum kalsiumnya yah bund

aku yoga senam masa jalan kaki seminggu 2 kali bun

Home Grup HPL: Oktober 2023 bun_mau_tanya_untuk_senam_hamil_dan_olahraga_ringan_jln_jln_pagi_udh_bagus_ga_di