tenang Bun, karbohidrat ga cuma nasi kok..
bisa diganti kentang, ubi, singkong, oatmeal..
saya selama hamil di TM1 ga makan nasi sama sekali.. bisa makan nasi pas usia kandungan 5 bln, itu pun sedikit"..
tapi karbohidratnya saya ganti dgn makanan lain yg ga bikin mual