tergantung asam folatnya apa bun.. kemarin saya konsul ke doktr trimester 1 disaranin folamil genio saja udah cukup karena di dalemnya ada vitamin d3, kalsium, dan penambah darahnya.. nanti kalo sudah memasuki teimester 2 katanya baru minum ttb, kalsium seeprti itu bundaaa
kalsium jg penting bun