Perut dan kaki sakit week 35

Bun mau tanya dong. Saya kadang suka nyaru gitu antara kontraksi palsu dan bayinya yg gerak gerak. Kalo bayinya heboh gerak gerak, perut saya sakit. Tapi kadang bingung juga, ini apa kontraksi ya karena perut juga mengencang. Terus kaki gaada ilang pegelnya 😢😢😢 pantat kiri sakit terus, pinggang juga sakit, jadi kayak orang tua sakit sakitan huhu. Terus kan katanya biar kaki ga sakit, dinaikin ke atas, itu kan otomatis telentang ya. Sakit perut bun kalo telentang, lalu gimana ya 😢😢😢