sulit tidur

bund, mau tanya dong. aku hamil anak pertama, skrg hamil gede kok malah jadi susah tidur ya bund. sering ngelindur dan badan rasanya ga nyaman. juga sedikit rasain gatel gatel gajelas. rasanya gelisah udah guling sana sini tetep gabisa tdr padahal badan lelah. adakah yg ngalamin hal sama kaya aku? apa wajar ya bund? kalo bunda ada yg tau tolong kasih saya solusi bund biar bisa tidur nyenyak ? oiya btw aku masuk ke 33week bund