Hai bunda! Wah, sepertinya ada yang merasa tidak nyaman di bagian dada, ya. Tidur miring atau terlentang saat hamil memang bisa menyebabkan beberapa masalah, termasuk rasa sakit di dada. Ini biasanya disebabkan oleh tekanan dari rahim yang membesar, yang bisa menekan pembuluh darah besar dan saraf-saraf di sekitar area dada. Untuk mengurangi rasa sakitnya: 1. Cobalah tidur miring ke kiri, ini posisi terbaik untuk aliran darah ibu dan janin. 2. Gunakan bantal kehamilan atau beberapa bantal biasa untuk menopang tubuh agar posisi tidur lebih nyaman. 3. Hindari makan besar sebelum tidur untuk mencegah gangguan pencernaan yang bisa memperburuk rasa sakit. Jika rasa sakit terus berlanjut atau semakin parah, lebih baik konsultasikan dengan dokter kandungan untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Oh iya, untuk menjaga kesehatan selama masa kehamilan, konsumsi suplemen juga bisa membantu. Bunda bisa cek di link berikut: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga cepat merasa lebih baik, ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
Biasanya krna janin menekan organ bagian kanan/rusuk bun. Aku juga sempat bgtu, usahakan untuk llu gonta ganti posisi klau sdh hamil besar ya bun