istirahat total bun, jangan beraktifitas dulu untuk sementara. kalau hari ini masih seperti itu lebih baik konsultasi dengan bidan/dokter, karena takutnya itu kontraksi.
kalau kontraksi kok gak keluar lendir campur darah ya bun... + kok mulesnya gak terus menerus... mulesnya kontraksi itu perut kenceng bukan apa gimana