Bun mau tanya gimana cara menaikan Hb rendah Bun
Bun mau nanya cara yang dapat naikkin Hb rendah gimana ya Bun?
jgn minum teh,kopi makan daging, makan ati tpi jgn terlalu sering. bayam merah, sari kurma angkak bun..
Aku dulu konsumsi bayam merah, bayam hijau, air rebusan kacang hijau. Ada juga yg nyaranin bebek/ayam muda tapi aku nya malah mual.
konsumsi sari kurma , makan buah naga bit strawberry dan jus guava
iya sari kurma bukan buah kurma
konsumsi sayuran hijau Bun, makan dobel prohe, buat bit, buah naga juga bagus buat naikin hb
rutin ttd, buah naga sama sayur2 bun sy hpl kurang 1mggu udh berhasil naik ke 12,7🥰
iyaa jgn minum teh sama kopi, kemarin Hb ku juga rendah karna sering minum teh
tidur yg cukup, makan sayuran hijau spt bayam, minum tablet tambah darah
Klo kta dokter ku kemarin katanya paling cepat itu hati sapi bun
aku dulu makan hati ayam bun, buah naga jg..
makan telor rebus kty cepet naikin hb