Susah bab saat hamil

Bun maaf kalau pertanyaan-nya agak jorok yaa. Ada yang pernah ngalamain gak ya? Susah bab saat hamil. Aku gak bab udh ada 1minggu lebih. Padahal biasanya tiap pagi selalu bab. Makan sayur udah buah juga udah. Gimana yaa cara ngatasinnya. Soalnya gak enak bgt rasanya.