Mau tanya bun

samaaaaa!! akupun susah bab udah 3hari dan itu nyiksa bgt kek pengen keluar tp gabisa. aku makan banyak2 melon sama pepaya bunda trs minum air putih yang banyak, ga lama besoknya langsung pup dan itu sakit bgt... 🥲🥲🥲

Iya bun, aku wkt hamil 8-11 minggu bab nya seminggu sekali dan itu nyiksa banget. Alhamdulillah masuk 17w bab udah ga seminggu sekali lagi, walaupun tetep paling cepet 2-3 hari

makan buah naga yg daging buahnya ungu bun. selain buat nambah HB bisa bikin BAB lancar. aku disuruh makan itu sama dr obgyn ku, soalnya sempet sembelit sampe lemes banget.

Iy sama kok Bun...... aq tadinya bab susah.... terus aq target air putih anget anget sehari 1.5 liter sampe 2 liter. Alhamdulillah lancar bab nya tiap pagi

aku dah bbrpa hari ini belum bab :( gaada rasa mules mules, kadang ada rasa mules pas ke air ga keluar :(

saking susahnya sampe ambeyen aku kambuh dan semenjak hamil ini nambah parah ambeyennya🥲

aku alhamdulillah enggak bund sehari bisa 1-2x tipsnya banyakin makan serat sama buah

sama bun, pdhl udh mkn buah dan sayur tp msh rada susah.

Banyakinn serat bun, buah naga, yogurt boleh kok

aku malah gampang diare semenjak hamil wkwk