Olahraga untuk bumil

Bun kalau olahraga pagi tuh di saranin mulai trimester berapa sih?..trus paling bagus jalan2 nya pas waktu apa? Makasih bun๐Ÿ˜Š

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

prenatal yoga/senam hamil di usia 7bln, jalan pagi di 8-9bln