Banyakin asupan mkanan yg mengandung kalsium tinggi ya bunn, krna hamil kan nanti smakin besar, beban smakin berat juga. Dari skrang konsumsi kalsium tinggi, contohnya pisang.
Iya bun emang gitu.. makin tua usia kandungan bakal semakin kerasa. Minum dan makan yg mengandung kalsium bun, bisa minta kalsium juga ke dokter/bidannya
Arin rini