bayi aku pas umur 1 bulanan cmn sempat seminggu aja begadang nya bun, habistu udah enggak begadang lagi, tidurnya pun nyenyak, bangun cmn buat ganti popok sama nenen aja..
coba diajarin sleep training bun, biar dede nya bsa bedain mana siang dan malam, kalo siang usahain suasana nya terang bun, ajakin main dan interaksi juga, kalau sore pas udh ngga panas ajakin keluar biar kenal dan tau kalau terang itu tandanya siang, nah pas malam redupin lampunya, usahakan suananya jgn berisik, dan buat perut bayi kenyang lalu usahain buat ditidurin entah dipukpuk atau diayunin atau digendong pake gendongan
Baca lagi