Bagaimana

perbanyak makan telur ayam kampung direbus bun, kurangin teh. sama tablet tambah darah rutin diminum. aku kemaren juga rendah, terus disaranin itu semua sekarang udh normal

kalo aku sih disaranin dokter makan bayam,buah naga,buah bit, daging, kacang2an

minum ttd bunda.. makan ati ayam, buahbit, buah naga, daging sapi, sayur hijau

daging merah, sayuran hijau, bila perlu juga tambahan suplemen zat besi

sarikurma dr hpai itu bagus bun, sehari minum 3 kali

normalnya hb kita itu berapa ya bun ?

buah bit , ati ampela

hb 83? nggak salah ap?

sayur bayem