Kaku otot setelah melahirkan

Bun apakah ada yang suka kaku otot setelah melahirkan? Saya otot punggung kaku apalagi setelah bangun tidur sakitnya minta ampun padahal udh 2 bulan setengah pasca melahirkan.

4 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

aku dulu habis lahiran langsung pijat. krna emang badan rasanya remuk banget. seminggu full dipijat Alhamdulillah terus baikan. tp pijat badan ya. bukan pijat perut

hallo bun saya lg ngerasain nih sama kaya bunda, btw skrg udah sembuh belum bun ? soalnya saya jg hampir mau 2bln masih ngerasain sakit dan belum sembuh 😒

2y ago

Alhamdulillah udh mendingan bun, blm sembuh total tp alhamdulillah bgt udh bisa urus bayi. Udh bisa bungkuk sama gendong bayi. Skrg masih rutin fisioterapi soalnya masih ada sisa2 yg sakit

pijit aja bun. tapi pijit capek biasa, bukan yang pijit peranakan atau pijit perut yaa

2y ago

alhamdulillah sudah sembuh bun. sudah jarang2 juga stretching yang dari fisioterapi, harusnya tetap tiap hari untuk menjaga ya πŸ˜…πŸ˜…

dipijat aja bun, makan makanan bergizi, minum vitamin bun..