aku juga begitu bun susah tidur perut perih sampe ulu hati.. tapi aku suka minum air teh hangat sebelum tidur agak mendingan sehat selalu ya bun
susah tidurny knpa bunda? ulu hati sakit mgkn kembung bun, coba minum air hangat sblum tidur. terus jangan main hp 1 atau 2 jam sblum tidur.
iya bun.. sama jangan pegang hp 1 atau 2 jam sebelum tidur yaaa 🙏
pola makannya gimana bun? mungkin bunda punya sakit maag atau gerd?
nah iya itu ngaruh banget, klo baanyak pikiran. aku juga pernah gtu gabisa tidur ulu hati sakit deg"an gtu. pokoknya harus happy ya bun ❤️semoga sehat" selalu
Diana Sepdamayanti