masuk panggul

bun usia kndungan 38mnggu lbh blm msuk pnggul wajar gk sih??kta doktr mnggu dpn klo blm lahir mau priksa panggul??tpi sya trmasuk pnya tbuh yg besar masak iya panggulnya sempit jdi lma bayi ny gk msuk pnggul??bagi tips bun supaya cpt msuk pnggul?

23 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Asal kepala bayi sudah dibawah, bunda bisa melakukan power walk atau jalan cepat setiap pagi, main gymball, atau posisi jongkok berdiri. Labih baik lagi kalau bunda lakukan gerakan2 yoga untuk optimalisasi janin. Kalau nggak ada kelas yoga di dekat tempat tinggal bunda, bunda bisa search di YouTube.