Tidur siang

aku kadang jam 10pagi malah udah ngantuk berat, ditahan sambil nntn film malah alhasil kita yg ditonton. itu karna kalo malem dijam 2-pagi mesti bangun ga bisa tidur

kalo aku mana bisa tidur siang bunda.. soalnya saya kerja juga... paling kalo di kantor agak longgar tidur jam2 10an itu pun paling cuma setengah jam bunda.. 🙂

gak ada jadwal tidur khusus bumil, seperti biasa ajah kalo ngantuk ya tidur ajah gak ada masalah ko karna salah satu bawaan hamil emng mudah ngantuk dan lelah ...

aku kadang jam 9 tdur slma 1 jam , kebangun lg dan susah tdur .. kadang2 sih mampetnya, tdurnya jg selayang2 gtu krna udh mulai sukit cari posisi tdur yg nyaman

jam 11 ke atas boleh bun tp klo aku enaknya habis dhuhur jd makan dulu selang setengah jam mandi shalat baru deh tidur jd enak tidurnya😁

bebas bund, selama ngantuk tidur aja😁 aku biasanya jam 10an tidur nanti dzuhur bangun sholat habis tu tidur lagi kalo nggak bisa tidur ya tiduran aja 😅

kapanpun boleh Bun, kata dokter memang harus membayar tidur yg terutang jadi kapanpun mengantuk ya tidur saja Bun karena bumil butuh waktu istirahat yg cukup

kalau aku sih jam 8an seudah sarapan seudah berjemur Dateng tu ngantuk nya yg gaketulungan;( sampe di sindir Mulu kalau tidur jam sgtu sama mertua lagi😭

klo saya tidurnya suka malem kadang set 1 jam 1 klo suami kerja pagi bangun jam 6 tidur lagi jam 9 bangun jam 11 jam 1 tidur lagi apa itu baik buat ibu hamil😌

sbnrnya jam brp aja boleh bu klo ngantuk ya tidur, tp kalo aku pribadi lbh tenangnya tidur habis dzuhur, setiap org beda2, sesuaikan sikon n kebutuhan aja