Biasa nya efek stres bisa bikin tlat haid, susah BAB krna kurang serat dn minum air mineral bun.. banyak faktor sih bun.. .. coba konsultasu ke dokter obgyn bun... Semoga yg terbaik ya bun.. sehat selalu....
banyakin minum sayur dan buah dulu bund... biar gak sembelit... terus coba cek nya seminggu lagi... pagi hari...
iya bun makasih sarannya
henniyatul azizah