cara mendapatkan ASI yang melimpah

bun, sharing donk.. saya lagi hamil 18 week bagaimana caranya nanti agar ASI saya melimpah? harus konsumsi apa dan harus bagaimana bun? terima kasih bun...??

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Konsumsi makanan yg sehat kaya sayuran hijau & buah, kurangi junkfood. Sering2 dibersihkan putingnya, sering2 ditetein ke dedeknya, kalo perlu dibantu pak suami stimulasi.. Sering2 dipijat payudara, minum ASI booster, pompa asi, JANGAN SAMPAI STRESSS. Iti tips2nya bunda