Promil

pola hidup yg sehat, pola makan mulai di atur hrus seimbang gizi dan porsinya, kurangin junkfood, perbnyk sayurr, jgn terllu bnyk fikiran yg brt", di bkin happy, ihtiar,doaa, insyaAllah bun kl sdh rejekinya bkl di kasih, jgn putus semangat