promil

Bun rajin" hitung siklus haid truz stiap pagi minum tajin bun air rebusan beras.. Truz rajin makan alpukat ma cambah.. Truz kalo dah brasa ada tanda" meskipun tespek hasil masih blom tetap istirahat ajj bun.. Alhamdulillah ini aku 2 kali program berhasil bun.. Meskipun yang pertama harus keguguran.. Tetep berusaha..

Bunda sudah tau siklusnya berapa hari? Kalau belum hitung dulu siklus lalu pasang aplikasi FLO supaya tau kapan masa ovulasinya. Ovulasi terjadi hanya 24 jam pada setiap periode menstruasi, jadi pastikan bunda tahu kapan Ovulasi terjadi dan masa subur lainnya. ^^

Jgn minum energen bun. Bikin sari kcg hijau aja sndiri stiap pagi. Trs minum susu prenagen esensis dan minum jg asam folat serta ever e. Jgn lupa catat siklus haid, atau jg bs install aplikasi kesuburan. Biar tau kpn wkt yg tepat HB

Minum glucogen bun ,, tmnku minum ituh langsung hamil .. tp sembari badrest bun ,, hb sehabis sholat subuh , makan kurma atau zuriyat dan jgn lupa berikhtiar bun

Folavit sama vitamin e bun, hb minimal seminggu 3x bun, stelah hb jgn langsung bangun/berdiri dibawa tiduran dlu dan angkat kakinya ke tembok

Tetep ikhtiar bunda, jangan terlalu di harapkan dan di fikiran, buat fikiran sebahagia mungkin semoga bulan depan positif ❤️

Folavit nggak bikin cepet hamil, Mbak...cuma bantu meningkatkan asam folat. Aktif aktivitas seks, lgs ga 3 Hari sekali

Coba tambah konsumsi toge sama alpukat bun.. jgn lupa diliat tanggal subur nya jg

Sabar yaa bunda. Tetep berdoa dan usahaa

Coba terus bun... semangat