cra besarin puting susu

bun saya mau nanya umur sya bru 17 thn. saya sdg hmil uk 32 weeks, sya bingung bun.. maaf buknyh jrok!! mklum lh bun msh rmja , susu dn putingnyh pun blm klihtn bgt. saya mau nanya gimna supya puting sya besar dn mncuat. buat nyusuin nanti?