alergi
Bun,saya alergi sedang kambuh ,badan gatal semua , biasa nya jangan makan ikan ,daging,telur . Tapi sekarangkan harus banyak makan yg berprotein tinggi. Jadi gimana bun? Gapapa saya menghindari makanan itu
Protein bukan hanya didapat dr hewani saja bunda. Tapi juga ada pada nabati, contohnya kacang2 an. Saran saya karena bunda alergi proteim, sebelum konsumsi makanan yg mengandung protein konsultasikan ke dokter dulu bunda.
Diganti makanan yg mengandung protein nabati aja bun spt tahu tempe...makanan lain yg tinggi protein jg bs dicoba bun spt:gandum(oats),yogurt,kacang2an,brokoli..
Lebih baik dihindari dulu utk sementara smp alergi sembuh, kemudian diganti dgn perbanyak makan sayur, buah & protein nabati.
Bs makan Protein nabati bun, tahu tempe edamame buncis toge.
Hindari aja dulu bun..
