ASI sedikit
bun say , lagi galau nih udh 2 hari pumping dapet nya dikit mulu.. sayuran apa ya yg bikin asi banyak?
Ini pengalaman aku pribadi ya.. Aku konsumsi daun katuk (biasanya dibuat jadi sayur bening, direbus pakai kaldu ayam asli). Waktu baru melahirkan ObGyn ku kasih resep ASI booster (Milmor), tapi aku cuman konsumsi selama 2 minggu krn produksi ASI ku lumayan berlebih jadi sering bengkak. Tapi hal terpenting selama breastfeeding (berdasarkan hasil konsultasi aku dengan salah satu dokter laktasi) adalah: - si ibu nya sendiri, kita nya harus happy, jangan stress2 dan harus punya keyakinan bahwa produksi ASI kita mencukupi kebutuhan bayi. - Terus sering2 distimulasi aja dengan sering menyusui dan sering pumping. - Konsumsi air putih yang banyak
Baca lagibun, cobain daun bangun bangun deh. itu daun dr daerah sumatera ampuh bgt. cari di pssar tradisional aku bun, terus tiap pagi minun perassn daun pepaya. katuk bayam ga absen aku bun 😀
sama, saya jg coba daun bangun2 lebih manjur dr pd daun katuk.
daun katuk, kurma muda, susu almond atau almobd juga sangat baik bun untuk ASI
oke bun, cuuss apotek
cba cek ini bun.. https://id.theasianparent.com/7-makanan-yang-memperbanyak-asi
oke bun, segera cari sayuran
katuk, saun singkong, bayam. minum susu,banyak air putih,buah juga
oke bun , saya coba terimakasih
saya dlu,daun bayam,sejenis daun hijau bun dimasak bening
katuk, daub pepaya, bubur kacang ijo dan jangan stress
sayuran hijau juga bagus, Bun. Sawi, dsb
pepaya mentah disayur bund itu deres banget
oke deh, cari2 dulu pohonnya
daun katuk bun sm jantung pisang
Diva di rumah of 1 pahlawan super anak laki-laki