11 Tanggapan
sup burung dara bun, sy makan itu utk naikin tensi sekalian sama HB bun. biar pas lahiran smuanya normal.. dan utk sy sndiri sih ampuh bun. tensi slalu normal dan HB pun naik.. makannya 3x dalam seminggu bun.. klo mau cepet, tp klo mau yg santai2 aja ya seminggu sekali jg bisa kok bun.
banyakin air putih bun, saya jg sama 80/60 pusing bukan main. bidan sma dokter merekomendasikan saya untuk banyak minum air putih. sehari saya lebih dr 3 liter. Alhamdulillah sekarang sudah engga pusing lagi. soalnya pas cek darah hemoglobin sya normal, jd disuruh bnyk minum.
slaen dr mknn mnum air putih yg ckp bun istrht yg ckp..penting jg lakuin olahrga tratur yg aman bt msa kehamiln...krna teknn darah bs pngrh jg dr krgny aktfts tratur..bs jg tmbhn suplemen zat besi kyk sang*bion mslny
aku pake buah kelengkeng bun,tapi jangan banyak², sama minum sangobion, tpi coba dikonsultasikan juga bun ke bidan
banyakin istirahat bun, jgn banyak pikiran, cepet sehat ya bun
klo mmg dibolehin dokternya suntik sangobion aja bun.. biasanya ampuh bun.. tpi mmg pegel bgt abis suntiknya
iya bun.. klo mmg bisa yg alami lebih baik..tapi klo saya mmg ga ampuh..makan buat nambah darah pun ga naek2 juga..sama aja..hihihi
ati ampela sm daging kambing bun.. ditambah obat tambah darah jg..
udah di coba bun, tp ati belom si
banyakin istirahat + minun penambah darah tiap hari
Daun singkong sama hati ayam
coba jus jambu bun...
daun singkong sama ati sapi bun
besok di coba bun daun singkong , kalo hati sapi kynya g bisa aku makannya
febrina