Puasa saat hamil muda

Bun.. Mohon sharing pengalamannya.. usia kandungan saya sudah 9w dan masuk 10w, kemarin kontrol kedua kalinya ke bidan, ternyata bb saya turun drastis 3 kg.. saya sedang mencoba untuk berpuasa hari ini, apakah tidak apa-apa ya bun? kemarin bidan bilangnya saya harus sering makan walau porsi sedikit, tapi ketika saya tanya ttg boleh puasa ngganya, katanya gapapa, kalau ga kuat boleh batalin. tapi teman saya ada cerita katanya tahun lalu, rekan kerjanya ada yang hamil muda di kandungan 3 bulanan, memaksakan puasa dan akhirnya keguguran.. saya jadi takut sendiri.. mohon info dari pengalamannya ya bun ??