b6 dan b12 sbnrnya utk tulang sdgkn asam folat bs didpt dr sayur2an, klo buat sy gk usa beli vitamin asam folatny lg bund,ckup mnm vitamin yg dr bidan aja,,krn kshan jg klo kebanyakan obt walaupun itu sekedar vitamin yg sbnrnya bs qta dptkan dr sayur2an