16 weeks

Bun, mau tny.. Saya sedang hamil usia 16weeks (4 bulan). Sekarang saya sering ngerasain nyeri/kram bagian perut bawah kalo pas bergerak dan punggung sm tulang bagian (maaf) pantat itu suka sering nyeriiii kalo duduk kelamaan. Apakah itu normal bun? Thankyouu.....