Bun mau tanya nih dsni ada ga yg hamil 36w tp klo mlm susah tidur... Saya hamil 36w tiap mlm jam 1 smpai jam 2 baru bsa tidur.. Gelisah bgt.. Gmn ngatasi nya y bun..
Kurangi minum teh bun krn kopi mengandung kafein. Tp kayanya klo susah tidur faktornya banyak sih ya.. Senyamannya bunda aja atur waktu tidur bun. Moga kehamilannya sehat selalu ya bunn lancar2 sampai persalinan
Hadiah
VIP Parents
Ibu hamil