fitamin trimester pertama

bun mau tanya dong, saya kan hamil 7 minggu an, nah obat sama fitamin saya yg dari dokter sdh mau habis, dan kebetulan belum waktunya control lagi. sala lagi pingin minum susu prenagen bun, kira2 yg mana ya bun, dan di dampingi dengan obat/vitamin apa? mohon share pengalaman dari bunda2 yaaaa?? trims??