Folamil Genio VS folavit

Bun mau tanya apakah boleh folamil genio dan folavit 1000 diminum secara bersamaan?soalnya satu bulan kemaren dikasih resep dokter seperti itu. Tp setelah brosing2 kelebihan asam folat jg tdk baik. Saya baru sadar kalo kandungan folat di folamil jg 1mg sama sprti folavit 1000