haid setelah melahirkan

Bun, mau tanya ada yg belum haid setelah melahirkan gak/haidnya yg keluar cuma flek² aja. Soalnya selama 9 bln ini saya haid baru 2x itupun cuma flek² aja & sebelum haid pinggangnya sakit banget. Yg pernah mengalami minta tipsnya Bun harus gmn, tanya bidan katanya normal