pegel"

bun mau nnya sih bun.. sya hamill 22 wek. perut rasa ny kram kalo bangun tdurr.. truss pinggang sampe pinggull itu sakitt. pegell gtu linu bgt.. apa lg buat jalan sakitt bgt.. apa itu gpp tah bun.. ksih tau solusi ny dong bun biar gk skit lg.. susah aktifitas jdi nya

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Halo, Bunda. Coba pas bangun tidur, bangunnya pelan-pelan aja. Sama cb jalan-jalan aja Bunda di sekitaran rumah biar sirkulasi darahnya lancar dan nggak pegel pegel. Bunda juga bisa baca artikel ini Bunda untuk mengatasi kram, siapa tahu bisa membantu https://id.theasianparent.com/kram-saat-hamil-bagaimana-mencegah-dan-mengatasinya/ Kalau masih kram terus, sebaiknya langsung diperiksakan ke dokter aja, Bunda.

Baca lagi
7y ago

kali pagi suka jln" pagi bun. ttep aja skitt.. apa lg kalo sore bres" rumah kn lumayan tuh ada gerak nya. kdang tkut sndri bun