tidur bumil
Bun mau nanya dong, misalnya kan kita udah bangun pagi jam 5 subuh trs ngapain kek gitu, trs tr jam 9 10 pagi ngantuk apkh blh tidur? Kndungan aku sekarang 8 bulan.
Kalo saya sih kebiasaan bangun sebelum subuh bun trus jam segitu saya buat ngaji kadang kalo gak gtu cri aktivitas apa, boleh sambil rebahan sebentar2 tapi nantik klo dah sholat dhuhur baru saya buat tdr bun.... Soalnya kalo tdr jam segitu takut karna setau saya sih rentan penyakit bun...
Tidur siang yg baik diatas jam 12 siang bund. Mamiku selalu nasehatin gt termasuk bila sudah melahirkan usahakan tidur siang diatas jam 12. Karena kalau pagi tidur biasanya bikin badanku malah ga nyaman dan makin males akunya
Tdur aj bun.. soalny bumil psti bawaany ngantuk.. nanti klo udh lahiran tidurpun susah.. jdi numpung msh hamil klo ngtuk tdur aj bun.. tpi klo drmh mertua ya dtahan2 deh bun
Kalau ngantuk istirahat aja bun...krn bumil biasanya lebih cepat lelah... Kalau saya kalau ngantuk atau capek ya istirahat dulu masalah kerjaan rumah ya bisa dilanjut lg...
Abis sholat subuh jalan kaki bun sekitar 1 jam tanpa istirahat, selesai makan, abis itu olahraga senam hamil buat perlancar lahiran. Jam 9 mandi abis iru baru tidur
Ah aku mah tidur jam 8 oke" aja bun.. hahahaa ya gmn. Ngantuk banget.. hampir tiap hari tidur pagi.. bingung jg np pas hamil ini jd gampang ngantuk. Ngebo bgt
Meremin bntar gpp bun, asal jgn mpe berjam2.. Yg pnting ngantuknya hilng aj.. Tou cari aktifitas lain, main kesebelah ngobrol gtu.. Siangan bru tdur..
Wktu aku hamil juga gt bawaan nya kalo pagi ngantuk, cmn karna posisi nya sedang bekerja yaa gabs tidur tpi kalo gakuat izin utk istirahat hehe
Kalo menurut saya sih lebih baik tidur habis dzuhur, soalnya kan walau kita ga hamil aja tidur pagi jam segitu kurang bagus apa lagi saat hamil
Sebenarnya gak boleh. Cari kegiatan yg bs hilangin kantuknya. Ktany gk baik apalg sdh hamil tua, sebaikny luangkn jln pagi di UK sgtu
