panik berlebih

bun mau curhat dong, sy ini punya panik berlebih kalau sama suatu hal yg baru. dan bentar lagi udh mau lahiran jd suka panik dluan, ga pernah tenang ngandepin nya, gmn ya? apa adaa ibu hamil dsni yang seperti sy? share dong bun

2 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Bunda, dulu saya juga panikan pas sebelum menikah. Lalu saya menemukan cara utk mengatasi kepanikan tsb. Coba bunda tuliskan segala hal yg membuat bunda panik. Dan solusi terbaiknya menurut bunda. Karena klo semua hal yg membuat panik, resah ataupun gelisah dituliskan, itu akan membuat lega bund. Dicoba ya bund. Semoga paniknya jd hilang atau bisa berkurang yaaa bund 😊

Baca lagi
6y ago

susah cari solusinya bun hhu selama hamil jg sy masuk rs 2x karena kepanikan itu hhu

Coba ikut kelas yoga ibu hamil mom, mungkin bisa membantu. .