Saya jg bgtu pengalaman saya waktu masuk trimester 3 bun masya allah sakitnya luarbiasa nangis (mringis) tiap jln tiap gerak tp saya pinggang sampe area bokong yg disblh kanan. Saran dr saya sih di bawa jalan2 pagi bun pelan2, sama kurangi aktivitas yg berat2 sesekali dibuat duduk terus berbaring jgn ngoyo(keras kepala) biar pekerjaan cpt slsai. Istirahat memang penting klo udh trimester 3 soalnya cpt capek. Tp ini juga trgntung kondisi bumil beda" mngkn saya trmasuk yg hamil tua hrs melakukan aktifitas yg tdk berat2 dn bnyk istirahat.
Baca lagi
Hadiah
VIP Parents
