Kurang darah

aku waktu dibilangin sama ahli gizi di puskesmas ada 2 kemungkinan HB gk bisa naik meski udah makan makanan kaya zat besi. 1. tubuh kurang vit C (karna vit C membantu penyebaran zat besi ke seluruh tubuh) 2. kesalahan dalam meminum tablet penambah darah. itu kata orangnya ga boleh bareng sama tablet kalsium, soalnya bakal sia sia. jadi harus ada jarak pas minum, gaboleh langsung bareng. minim 3 jm jarak antara kapsul kalsium sama HE. semoga bermanfaat. saya juga HB rendah 10.6

Coba diliat lagi jenis makananya bun, barangkali bunda makan tablet tambah darah dibarengi dengan makanan yang menghambat penyerapan fe (kandungan tablet tambah darah) kayak contohnya ibu abis makan tablet tambah darah atau makanan yg tinggi fe tapi udahnya minum susu, minum teh. Terus bun, jangan terlalu terpaku dengan tablet tambah darah ya bun, bisa dicari dari yg alami alias yg tinggi fe seperti daging sapi, daun singkong, daun bayam, daun katuk, hati ayam/sapi, dll. Kalau bisa juga bun biar meningkatkan penyerapan fe bisa dibarengi sumber vit c seperti jambu atau jeruk 🙏🏻 semoga cepet naik ya bun kadar hb nya

kemaren waktu TM 1 saya pas cek lab, Hb saya juga kurang Bun 11,7 normalnya kan 12. trus dikasih obat tablet penambah darah dan kebetulan saya EMG suka makan hati ayam. jadi mengusahakan makan hati ayam juga sama konsumsi vit c juga. Alhamdulillah pas cek lab TM 2 HB Saya sudah naik jadi 12,5. . dan benar kata bunda2 yg lain konsumsi tablet penambah darahnya jgn berbarengan dgn obat/vitamin yg lain ya. dikasih jarak aja. Sama kurangi teh/coffe dlu. untuk menaikkan Hb nya

sama kaya aku bund dari sebelum nikah sampe sekarang hamil 7bulan darah ttp aja 100/80 gk pernah nambah .. udh makan apa yg di sarankan dokter ttp aja gak nambah , saran ortu makan lalaban daun singkong masih aja gak nambah .. obat penambah darah tiap mlm di minum pun gak nambah ... bunda2 ada saran yg lain makan apa gitu supaya kepala gak kleyengan

Bunda minum obat tablet tambah darahnya gimana aturannya? Minum tablet tambah darah dianjurkan: 1. 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan 2. Tidak disarankan diminum bersamaan dgn vitamin lainnya seperti kalsium. 3. Untuk penyerapan sempurna, bisa minum dengan air yg mengandung vit C ya bun kaya air jeruk. Itu untuk penyerapan tablet tambah darah tf sempurna bun. Dibarengi sama makan makanan yg mengandung zat besi kaya bayam dan hati ayam.

makan kacang kacangan bun,ati ampela ayam kampung, sari kacang hijau, jangan lupa harus dibarengin sama makan sayur bun, dan yg terpasti dibarengin sama makanan yg bervitamin c bun biar selalu bugar, ibu dan dd sehat 😍 baru kemarin aku ke dokter spesialis ibu dan anak, waktu tm1-tm 2 aku darah rendah banget sampe 80/60 lemes nya minta ampun. disaranin itu alhamdulilah naik darahnya, malah skrg aku udh di tm3 malah darah nya tinggi 😂

Sebenernya pada prinsipnya klo lagi hamil tekanan darah sllu naik turun bun. Yang pentinf sih jangan tinggi klo ps mau deket lahiran. Wajaar sih klo lagi hamil naik turun soalnya kan pola tidur juga terganggu. Kadang gabisa tidur kadang tdr kebangun2 kadang tidur terus lmees terus. Yg penting asupanan makanan aja jangan lewat sama mnum airputih yg ckup. Ak tiap bulan check up sllu brubah dan dokternya gapernah ngasih penambah darah dll.

makanan yg membantu produksi sel darah merah seperti sayuran hijau, hati, daging. sudah coba tablet tambah darah maltofer belum bunda? kata dokter kandungan saya beberapa pasiennya pake itu dan kadar Hbnya bisa naik dg baik bun

makan makanan yg mengandung protein tinggi dan zat besi bun, seperti daging-dagingan. dan kalo bisa setiap habis makan daging dsb minumnya jangan teh, karna dlm teh terdapat kandungan yg dmn kandungan tsb tidak bs mengikat zat besi. kalo bisa minumnya jus jeruk, atau jeruk peras itu bagus banget buat mengikat zat besi sehingga protein dan zat besi tidak terbuang sia-sia dan HB serta tensi bunda dpt meningkat lebih cepat.

aku juga sama bun hb ku pertama 9,9 sekarang 10.3 , aku disaranin minum obat pabrikan sanbe merknua prenamia sehari 1tab malem pas mau tidur,tapi jangan minum air teh,kopi,coklat selama lagi konsumsi obat itu karena bakal sia2 katanyaa,terus sekarang aku lgi konsumsi sari kurma katanya bisa nambah sel darah merah juga,makananya jugaa dijaga yaaa bundaaa,boleh dicoba siapa tau bisa nambah .. yuuu semangat bunda🤗😊