Posisi Tidur

Bun.klo kta dokter kan ya bumil klo tidur baik nya ke kiri...tapi kok aku lbh nyaman ke kanan nya...kdg telentang juga..klo telentang pas bangun tidur pinggang ku kok jdi sakit yaa.. Apa tidur kyk itu aman bagi beby nyaa... Pencerahan dong bun Ak lg hmil 14 mggu anak pertama

23 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

mending miri kiri bun.klo capek baru miring kanan.jdi intensitasx lebih sering miring kiri. miring kanan bs menekan pmbuluh darah utama dr tubuh bunda.sy gsbrapa tw akibat2x, entah bs mpengarui pnyerapn nutrisi janin/janin kurang oksigen. bnyk bunda, artikel2 dr ahli yg mngulas tu, scara prinsip sama,mrk mnyarankan miring kiri. klo bicara pegel, sm bun.sy jg gtu. sy mensiasatix miring agak kiri atau miring agak kanan (byangkan aj tubuh serong 45"). jdi blakang punggung sy gangel guling besar. lumayan se bun, mngurangi kcapekan krn miring kiri trs. .smoga brmanfaat😊

Baca lagi
6y ago

Terima kasih bundaa