Cara Cepat Naikin BBJ

Eskrim..

Makan alpukat sama eskrim bun

minum yg manis, kurma. es jg boleh klo emng bbj kurang

banyakin makan buah dan sayur bun sma makan ice cream.

Peptisol dan es krim bun

Makan ice cream

Minum susu bun. Trus banyakkin ngemil coklat, es krim dimalam hari.

Susu hamil, air dingin, dan makanan yang nergizi ya bun. Insya allah bbj nya naik bun