yoga

g wajib.. cukup senam biasa biar bikin seger n rilex dah cukup kok... n buat persalinan lancar, bisa kok pke bnyak jlan, jongkok, naik trun tangga, latihan pernapasan n mengejan..

Gak wajib sih bun.. cm klo ada dana lbh n wktu luang bolehlah ikut.. yoga buat pikiran qt positif .. jdi gak tkut saat hdpi persalinan..

g wajib bund, pernah baca di ig bidankita malah ada posisi janin atau plasenta trtentu yg malah g boleh buat yoga...

klo wajib sh nggk bun cm seharusnya mlakukan gerakan/senam hamil spy lncr gt aj bun nggk harus yoga jg..

Ga wajib klo pengen bisa jg dirumah smbil diliat youtubenya bidan kita. Disitu jg ada yoga ibu hamil

Ga wajib bund, org dulu ga yoga2an asal Pas Kita Hamil Kita aktif kerja, jalan2 jgn Diam Aja hehe

menurut saya ga wajib sih bun. yg penting banyak aktifitas biar otot nya ga kaku buat lahiran

Ga wajib sih bun, aku ga pernah yoga soalnya ga ada waktu buat yoga karna sibuk kerja

engga wajib, aku aja engga senam hamil atau pun yoga.. tp kl mw ya gpp

ga wajib , tapi kalo dilakuin ya lebih bagus