posisi tidur

bun emang bner ya klo usia kandungan 6 bulan ke atas gak boleh terlalu lama tdur terlentang sama miring ke kanan??? sedikit kesulitan bun aku klo tdur gak miring kanan rasanya gak bisa tdur... minta solusinya dong bun

14 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

aku klo miring kanan sering bun, diganti" saja kiri dan kanan..tp klo terlentang memang dihindari

6y ago

Karena sebenernya pembuluh darah yang membawa nutrisi letakny hampir di sebelah kanan tubuh. Kalau kita telentang otomatis pembuluh darah ke janin terhambat ngalirin nutrisi dan oksigen . Jadi ngga di anjurkan. Biasanya di sarankan tidur miring kiri mulai tm 2 . Tapi pun pegal bisa pindah miring kanan. Biar ngga pegel atau berubah jadi telentang pas tidur belakang punggung dikasih bantal. Atau guling. Sebenrnya bumils boleh saja telentang dengan posisi kepala lebih tinggi. Karena biasanya sudah mulai emgap. Dan telentang ngga lama kurang lebih 15 sampe 20menit. Mungkin yang nyaman boleh setengah duduk. :)