hamil
Bun, disini rata2 bunda yg hamil setiap hari selalu ada nutrisi sayuran/buah2an masuk gak?? Soalnya aku hamil masih 9w trus jrg makan buah cuman makan nasi lauk seperti biasa d konsumsi sehari2 aja trus minum obat vit dan penguat aja. Gak masalah kan ya bun meskipun makan buah/sayurnya itu jarang2 gt?? Karna gak ada uang lebih juga mau makan buah2an tiap hari soalnya mahal2? ini aja makan buat sehari2 ya itu2 aja terus bun yg sederhana gt..
Aku dulu waktu hamil muda jarang bun makan sayuran, krn mual2 dan anti sama sayur. Kalo buah saya masih bisa makan krn bikin seger.. Tp ya gitu hb jadi rendah. Sekarang dari trimester 2 smpe trimester 3 ini wajib tiap hari ada sayuran n buah. Soalnya mual udah ilang, jadi saya mikirin bngt nutrisi untuk debay, apa aja masuk.
Baca lagiAku malah nasi jarang bgt, cuma pagi aja, lg gak selera sama nasi. Kalo udah ngerasa lemes kekurangan karbohidrat gitu, makannya diganti Ubi. Kalau buah tiap hari alhamdulillah memang suka. Tiap hari makan jeruk karena ada asam folatnya. Murah kok bun sekilo paling 15rban udah dpt yg manis.
Sabar ya bun. Aduh sedih denger nya ๐ญ. Kalo aku waktu pas awal2 hamil sering dikasih buah2an segar sama tetangga, kiwi, apel fuji, pear. Alhamdulillah rejeki dede. Skrg aku dh bisa masak sendiri karena udh jarang mabok. Jadi selalu diusahain ada menu sayur nya. ๐
Sama kaya aq bun.. Suami rejekinya lg nggak memihak lebih . Disyukuri aja bun yg penting cukup.. Klo mau minta yg lebih kasian juga liat suami banting tulang sendirian.. Yg pnting debaynya sehat udh alhamdulillah bngt bun..
Iya Bun,kita bnyakin bersyukur aja y, untung2 masih bisa makan setiap hari, masih bnyk loh yg buat maka aja susah. Asal obat vitamin yg dikasi dokter atau bidan diminum insyaallah bayinya sehat bun
Selagi masih ada yg masuk seperti lauk apalagi rutin mnum vit gpp bun,,buah nyusul aja pas ada uang yg lebih, beli buah dikit2 juga alakadarnya, aku aja kadang cuma beli apel 2 biji aja bisa makan 4 kali bun
InshaAllah ngga pa2 bund...vitamin nya aja rajin diminum...yg penting selalu ada asupan makan...makan sederhana kaya tahu tempe aja uda ada gizinya...tetep positif dan semangat bund...
Saya juga jarang makan buah sama sayur, males beli nya, kerja pagi pulang malem. Paling kadang kalo sempet baru beli. Alhamdulillah ga papa, digenjot vit dan susu sih tapinya.
Kalau aq dr dulu gk suka sayur bun.kna sayur pasti mutah. Buah jg jarang bun. Paling vitamin dr bidan sama stiap hari mnum susu bun.kdang 2x kdang jg 1x trgantung pngennya.
insya alloh gapapa bun, kalo udh minum vitamin tp tetep kontrol k bidan atau dokter biar bayinya terkontrol sehat atau bb nya udh sesuai atau ngga, semangat ya bunda
wajar Bun, saya dulu juga gitu makan porsi sedikit tapi sering Bun, vitamin. dokter rutin diminum..sekarang saya udah 5bulan masih mual muntah bun