makan pedas

Bun disini ada gak yg bawaannya mau makan pedas terus pas hamil? Aku kalo gak makan makanan pedas mual terus.. tadi siang aja makan nasi pake sayur sop doang langsung muntah, tapi sama suami ga boleh tiap hari makan pedes takut aku diare, solusinya gimana ya bun? Soalnya aku ga nafsu makan bgt mual dikit langsung muntah keluar semua?