Minum air yg bnyak, hindari minuman instan2 gtu bun, klo ad mnum air kelapa hijau yg kulit nya di kupas.warna nya ad pink2 nya
Kelapa ijo yg daging nya lembut itu ya Bun.. tanpa campuran ya Bun..
Minum air kelapa ijo & mnumnya air putih, jangan yang berwarna.
Novita Na Ardiansyah