21 Tanggapan
Kata bidan ku klo kpla janin udah msuk panggul berrti bayi udh siap lahir bun.. Tinggal nunggu tanda" aja.. Tpi klo blom masuk mungkin msih nyari jalan bun.. Yg pnting sering jalan santai.. Aku 34 w kpla janin baru sedkit masuk panggul ktanya bun
Aku mlh lahiran di usia 36week bun, dan sblmnya posisi jg blom msuk panggul,alhmdllah bisa normal. Gk usah kawatir bun, si baby pinter cr jalan lahir kok klo udh wktunya
Aku mulai week 36 rajin ikut senam hamil/prenatal gentle yoga. Setiap hari jalan cepat 2 jam (pagi sore) atau lari2 kecil (1 jam). Alhamdulillah week 39 debaynya masuk panggul
Gapapa, asal kitanya hati2 aja, saya juga waktu hamil sering naik turun tangga, tapi pelan2
Ak juga bun, hamil 36w blm masuk panggul, baru separu kata dokter usg kemarin. Semoga kita semua bisa lahiran normal ya bun
Perbanyak senam lantai bun, duduk silah kedua telapak kaki sling brhdapan, bgian lutut agak di tkan agar menyentuh lantai tp plan² aja
Dibuat senam hamil aja bun sama jalan2. Saya aja kalo habis senam hamil kerasa banget debay nya kaya dorong ke bawah gtu.
Dulu aku juga gtu Bun...sering2 sujud sama naik turun tangga Bun. Yg penting kepala dd sudah dibawah kan
Coba banyakin jalan pagi bun, kalo saya kemaren pas 33w udah masuk panggul karna sering ngepel kamar mandi
35w bun
Sering2 jalan pagi aja bun mulai sekarang. Aku dulu nyesel ga sering jalan pagi,akhirnya sesar bun.
Bu mar'atu,sbenernya gapapa. Cuman kalo naik turun tangga yg di khawatirin itu pas melangkahnya. Kita kan gabisa lihat anak tangga soalnya ketutupan perut,jadi lebih berhati hati sj
Santai masih lama, saya aja masuk panggul bbrapa hark mnjelang lahiran, yg pnting kepala d bawah
Jln santai,, tapi jalannya yg agak nanjak kalo saya mh
kutrotul ilma