Bumil kepanasan

Bumils disini ada yg sudah mulai merasakan kepanasan kahh? Terutama yang udah 30 weeks keatas 🙃 biasanya kalo lg kepanasan ngatasinnya gmn buibuu? Serba salah deh.. nyalain AC ga boleh kelamaan ama suami, pake kipas angin ga blh, bahkan pake portable fan juga ga boleh ama suami. Takut masuk angin katanya. Tapi kan panas yaaaa harus gimana nih😑