senam hamil

Buibu, senam hamil pada trimester ke 3 itu sebaiknya dilakukan berapa kali dalam seminggu? Lalu ada saat kapan baiknya pagi, siang atau malam?

mother

3 Tanggapan

Tulis tanggapan

Sebaiknyaa tiap hr bun ...klw bs jln pagi jg bs bun ...dan latihan pernapasan jg penting bun

saya cuma liat dari youtube bun. trus di lakuin tiap pagi

Oh tiap hari ya