Senam gymball trimester 3

Bun ada yang suka gymball? Trimester 3. Aku 36 week mau mulai gymball,sebaiknya berapa kali seminggu ya bun? Sebelumnya aku senam hamil 2kali seminggu nah skrg pengen gymball juga.

13 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

kalau mau cepat lahiran bisa tiap hari bun. aku udh 37 weeks. dokter saranin untuk bnyk main gymball atau jongkok gt

4y ago

bnda liat di yutub gerakannya?bagi dong link nya hehe

upp

up

up

up

up

up

up

up

up