mental drop

Buibu, bagaimana me-manage diri sendiri supaya mentalnya ga drop saat ngurus bayi anak pertama? Anak kami usia < 1 bulan, saya LDM dengan suami, tinggal dengan ibu yg masih aktif bekerja. Jadi kalau begadang malam saya banyakan sendiri, karena ibu juga sudah lelah dari bekerja. Kalau pagi habis begadang, pikiran negatif mulai menyerang. Tapi kalau siang, nyesel pernah punya pikiran negatif. Kalau sore mulai takut menghadapi malam, karena udah ada pikiran kalo malamnya bakal capek begadang lagi

22 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

dinikmati bund..pasti jadi ibu baru terasa cape di awal apalagi habis lahiran, ingat bund perjuanganmu masih panjang, cape itu akan terus berlanjut sampai anak bisa mandiri.. pikirkan saja ini gak akan lama kok.. istirahat cukup..saat baby bo2 ikutan bo2..lupakan sejenak pekerjaan rumah, dikerjakan sebisanya.. makan cukup..kalau perlu beli/pesen makan yg kita suka biar bunda happy..g usah masak dulu kalo cape.. tatap dalam2 baby dan bersyukur sama Allah..insyaAllah cape sedikit berkurang..

Baca lagi
6y ago

iyaa bu. kadang kalo baby nangis kejer gitu suka drop mentalnya. tapi kalo baby udah bobok, langsung nyesel deh